Nie możesz dać jej więcej niż 30-35 z wyglądu, ale w rzeczywistości ma 50 lat. Ma dorosłą córkę po trzydziestce i dwie wnuczki. Do tego własny biznes i prawie 500 tysięcy obserwujących na Instagramie, gdzie dzieli się swoimi sposobami na utrzymanie idealnej sylwetki i urody. Mowa o Jacqueline Berrido Pisano, którą angielskie wydanie The Sun nazwała najpiękniejszą babcią świata.
AdMe.ru poruszony losem Jacqueline, bo jej blog to nie tylko moda, styl i higiena osobista, ale także o tym, jak zachować miłość do życia po straszliwej stracie dla każdej mamy. I chcemy podzielić się z naszymi czytelnikami historią „najpiękniejszej babci na świecie”, a także opowiedzieć o jej sekretach urody.
Kim jest Jacqueline i dlaczego zaczęła blogować
Jacqueline urodziła się w Serbii, w biednej rodzinie. W młodości przeniosła się do Włoch, aby kontynuować naukę na studiach wyższych. Lata studenckie nie były łatwe – dziewczyna czasami chodziła głodna, pracowała jako kelnerka, korepetytorka i studiowała równolegle na dwóch wydziałach. Teraz Jacqueline mieszka we Włoszech, jest właścicielem firmy przetargowej, biegle włada 5 językami, w tym rosyjskim.
Zaczęła blogować dzięki swojemu synowi Stefanowi. Facet przeniósł się do Belgradu, aby tam się kształcić. Kobieta bardzo się martwiła. Aby odwrócić uwagę matki od niepokojących myśli, Stefan zaproponował jej założenie bloga na Instagramie. W 2016 roku, w wieku 23 lat, pod kołami samochodu zginął syn Jacqueline. Kobieta kontynuowała blogowanie ku pamięci swojego syna, dołączając do każdej publikacji tag #rememberstefan (#rememberstefan).
O sporcie i żywieniu
Znajdując pocieszenie w blogowaniu i komunikowaniu się z czytelnikami, Jacqueline Pisano opowiada subskrybentom o swoich sekretach doskonałej sylwetki i niesłabnącego piękna.
- Nie będziesz w świetnej formiepijąc umiarkowane ilości alkoholu, umiarkowane ilości niezdrowej żywności oraz ćwicząc umiarkowanie kilka razy w tygodniu. Tak jak nie zostajesz miliarderem pracując tylko 40 godzin tygodniowo. Ekstremalne wyniki wymagają ekstremalnego wysiłku.
- Ze sportem jestem związany całe życie od 10 roku życia, a za sobą mam 40 lat aktywnego treningu. Jest tak samo częścią mojego codziennego życia jak mycie zębów. Ale nigdy nie jest za późno, aby nauczyć się, jak stać się szczupłym, wysportowanym i pięknym.
- Próbuję nowych ćwiczeń na siłowni (co najmniej jeden nowy trening co tydzień). W różne dni pracuję z różnymi częściami ciała.
- Nigdy nie zabieram ze sobą telefonu na siłownię, żeby się nim nie rozpraszać.
- Potrzeba motywacji i dyscypliny, aby trzymać się takiego planu na dłuższą metę. Spraw, by fitness był Twoim najwyższym priorytetem. Jak jeść, oddychać i spać.
O swojej diecie Jacqueline pisze:
- Jem dużo białka.
- Stosuję dietę organiczną, składającą się głównie z warzyw i mięsa, ryb, owoców morza.
- Nie jem chleba i rafinowanych cukrów.
- Jem dużo owoców i wody. Świeże soki. I jedno awokado dziennie.
O dbaniu o siebie
- Unikaj lub ograniczyć ekspozycję na słońce. Za każdym razem, gdy wychodzę, nakładam krem przeciwsłoneczny o wysokim SPF (SPF 50) i zakładam kapelusz, chroniąc przede wszystkim twarz i szyję przed słońcem.
- Jeśli palisz, przestań. Skóra palaczy starzeje się szybciej. Nikotyna powoduje zwężenie naczyń krwionośnych na powierzchni twarzy i dłoni, co upośledza krążenie.
Zawsze dokładnie usuwaj makijaż przed pójściem spać. Moja mama powiedziała mi to, kiedy byłam nastolatką i zawsze stosuję się do tej zasady, bo to naprawdę działa.
- Przed pójściem spać stosuję naprzemiennie 2 produkty do pielęgnacji skóry twarzy. Jednego wieczoru nakładam Shiseido Bio-Performance Revitalising Face Cream, a następnego wieczoru nakładam olej kokosowy z pierwszego tłoczenia lub olej arganowy.
- Nakładaj krem nawilżający codziennie na całe ciało, nie tylko na twarz i szyję. Krem nawilżający pomaga zachować elastyczność skóry oraz stymuluje produkcję kolagenu i elastyny.
- Używaj wysokiej jakości kosmetyków, które nie zatykają porów (czyli nie zatykają porów). Jakość nie zawsze oznacza wysoką cenę. Dla ciała Używam zwykłego kremu Nivea (kiedy muszę się szybko ubrać). Olej kokosowy lub arganowy – jeśli jest czas na wchłonięcie.
- Jacqueline nie ukrywa, że używa botoksu. „To ma sens, aby twoje brwi pozostały tam, gdzie były i nie zakrywały powiek” – mówi kobieta. Ci, którzy twierdzą, że ludzie wyglądają dziwnie po Botoxie, mówią o złym Botoxie.
O znaczeniu rodziny i przywileju starzenia się
Jacqueline podkreśla, że najważniejsza jest dla niej rodzina. A na pytanie, jak zachować młodość, odpowiada: dbaj o swoje wewnętrzne, duchowe piękno. To będzie widoczne na twojej twarzy. Wierzę, że te rzeczy są ze sobą powiązane. Wierzę w pozytywną energię. Naprawdę wierzę, że dobro porusza świat. I wierzę w dbanie o siebie nawzajem.
Może możemy cieszyć się radością dorastania, ponieważ starzenie się jest przywilejem. Mój syn Stefan Miljanovic, który zginął w wypadku samochodowym w wieku 23 lat, nie miał tego przywileju, mówi Jacqueline.
Jak myślisz, czy zewnętrzne piękno i nasz wewnętrzny świat są ze sobą powiązane? Podziel się w komentarzach.
Patrząc na zdjęcie tej włoskiej piękności, nikt nigdy nie powie, że ma już 50 lat. Nikt nie daje tej kobiecie więcej niż 30-35 lat, ale tak naprawdę wychowuje już dwie urocze wnuczki! Według magazynu The Sun Jacqueline Berrido Pisano została najpiękniejszą babcią na świecie. Postanowiliśmy więc ją lepiej poznać i odkryć jej sekrety wiecznej młodości i piękna.
W drodze do popularności
Chodzi o to, że Jacqueline Pisano nigdy nie dążyła do popularności i sławy i nawet nie myślała o zdobyciu popularności w sieciach społecznościowych lub w mediach. Urodziła się w Serbii, a jako dziecko przeniosła się z rodzicami do Włoch. Tam Jacqueline wstąpiła na uniwersytet, mieszkała w hostelu, pracowała na kilku stanowiskach i studiowała różne rzemiosła. Będąc już w bardziej dojrzałym wieku, dziewczyna wyszła za mąż i urodziła najpierw syna – Stefana, potem córkę.
I tu zaczyna się smutna historia, która później przyniosła kobiecie popularność. Stefan wyjechał na studia do ojczyzny swojej matki – do Belgradu. Tam, w wieku 23 lat, rozbił się w samochodzie i zmarł. Jacqueline była bardzo zaskoczona, jak wielu sympatyków zebrało się dla niej na stronie jej zmarłego syna, jak ludzie ją wspierali. Nadal prowadziła jego bloga, dzięki czemu stawała się coraz bardziej popularna.
Dane zewnętrzne
Od najmłodszych lat Jacqueline miała niespotykaną urodę. Zawsze była wysoka, szczupła, pięknie zbudowana, a jednocześnie rysy jej twarzy były jak najbardziej harmonijne i wyraziste. Chodzi o dziedzictwo genetyczne, które najwyraźniej jest doskonałe, oraz o kompetentne podejście do własnego odżywiania, codziennej rutyny i innych aspektów życia. Jeszcze zanim Jacqueline stała się popularna, dbała o swój wygląd w sposób, o który nie dba żadna supermodelka, a gdy popularność ją uderzyła, jej wygląd stał się jej wizytówką. Teraz kobieta ma obowiązek wyglądać pięknie na co dzień.
Zauważamy również, że oprócz blogowania Jacqueline posiada również własną firmę, która przynosi jej spore dochody.
O sporcie
W swoich licznych postach, filmach i komentarzach najpiękniejsza babcia świata opowiada o tym, jak traktować sport. Twierdzi, że nie zobaczysz żadnych rezultatów, jeśli będziesz trenować 2 razy w tygodniu. Aby figura była zawsze idealna, musisz ją stale monitorować. Sport powinien stać się codziennością – mogą to być ćwiczenia, joga, cardio czy jogging. Oczywiście dwa do trzech razy w tygodniu wystarczą na poważniejszy trening, który będzie wymagał maksymalnej kalkulacji. I nigdy nie przestawaj i rób sobie przerwy. Sama Jacqueline była zaangażowana w sport od najmłodszych lat i nigdy nie przestała, aż do teraz. Dlatego ma tak idealną figurę.
Tryb zasilania
Ciało powinno być zdrowe, nie wysuszone. Dlatego trzeba jeść, a nie pchać się do głodnego piekła, a potem wyrwać się i najeść w tydzień. Aby ciało wyglądało na sprawne i zadbane, należy spożywać jak najwięcej białka i żywności ekologicznej. Są to mięso, jajka, ryby, sałatki, rośliny strączkowe, warzywa, naturalne oleje (w niewielkiej ilości). Chleb, cukier należy całkowicie wykluczyć z diety, ponieważ blokują one przede wszystkim pracę jelit, w wyniku czego powstają już nadwagi i rozstępy na skórze.
Produkty kosmetyczne
Pewnie myślisz, że Jacqueline codziennie używa dziwacznych serum ze skorupiaków, drogich kremów i balsamów, dzięki czemu wygląda młodo. Tak naprawdę sekret jej sukcesu jest bardzo prosty i co najważniejsze nie wymaga dużych nakładów finansowych. Ważne jest, aby krem Ci odpowiadał i nie był drogi. Co więcej, kremy wygładzające nie będą potrzebne, jeśli skóra jest regularnie oczyszczana i nawilżana. Będzie miała wtedy wystarczającą ilość wilgoci i składników odżywczych, aby odbudować wszystkie komórki. Warto również pamiętać, że krem należy rozpieszczać nie tylko na twarzy i szyi, ale na całym ciele. Z wiekiem skóra na nogach, ramionach, plecach zaczyna „wysychać”, więc wystarczy ją tylko nawilżyć.
Wskazówki dotyczące samoopieki Jacqueline
- Unikaj słońca – przyspiesza proces starzenia się skóry. Nie wychodź z domu bez kompleksowego zabiegu SPF na całe ciało.
- Nie pal. Nikotyna powoduje, że nasze komórki dosłownie kurczą się i zamieniają je „z winogron w rodzynki”.
- Usuń makijaż przed snem. Bez względu na to, jak drogie i wysokiej jakości są kosmetyki, podczas snu jest zbędny na twarzy.
- Na noc skóra nie powinna być nawilżana (jak w ciągu dnia), ale odżywiana. Dlatego Jacqueline każdego wieczoru na przemian stosuje krem Nivea lub olejek kokosowy, nakładając go na całą twarz i szyję.
- Wszystkie kosmetyki, zarówno kosmetyczne, jak i kosmetyczne, powinny być nie zatyka porów. Jeśli pory się zatkają, bardzo trudno będzie pozbyć się problemów z zaskórnikami na dojrzałej skórze.
Związek z botoksem
W swoich postach w sieciach społecznościowych i w wywiadach Jacqueline opowiada o tym, jak nie rozumie kobiet, które poszły na operację plastyczną i zastrzyki z botoksu, a następnie z pasją opowiada o tym, jak tego nie zrobiły. Wszystkie interwencje chirurgiczne i kosmetyczne są zawsze oczywiste, nawet jeśli są wykonywane z wysoką jakością i finezją. Najmodniejsza babcia na świecie nie widzi powodu, by ukrywać przed fanami, że uciekała się do takich zabiegów, by wyglądać młodziej na swoje lata. A jedyną rzeczą, jaką może doradzić wszystkim dziewczynom, które zamierzają wykonać takie zabiegi, jest znalezienie dobrego lekarza lub kosmetologa. Jeśli zastrzyki lub operacje zostaną wykonane prawidłowo, starannie, zachowane zostaną wszystkie proporcje, to efekt będzie niesamowity.
Wewnętrzne piękno
Dla Jacqueline Pisano równie ważnym aspektem jest rozwój duchowy jednostki. Oczywiście dbanie o ciało, utrzymywanie go w formie – to wszystko jest niezwykle ważne. Ale jeśli nie podążasz za swoim rozwojem duchowym, jeśli zaniedbujesz wartości i prowadzisz bezbożny tryb życia, to żadne kosmetyki nie pomogą. Wewnętrzne piękno jest zawsze widoczne na twarzy. Dla Jacqueline jej wnuczki i jedyna córka są źródłem szczęścia i zewnętrznej atrakcyjności. Większość czasu spędza z rodziną, poświęca im swoją uwagę, miłość, troszczy się o nich. Dlatego zawsze ma w sobie wewnętrzną energię, która pozwala jej żyć i stawać się jeszcze piękniejszą.
