5 pospolitych rzeczy, które codziennie zagrażają Twojej sylwetce

Psychologowie uważają, że wygląd wpływa na nastrój i pewność siebie. A ludzie wokół robią pierwsze wrażenie osoby, w tym ubrania, które ma na sobie. Ale nawet gwiazdy, które mają wielu stylistów, nie zawsze wyglądają oszałamiająco, nie mówiąc już o zwykłych śmiertelnikach. W tym artykule zebraliśmy wskazówki, które pomogą Ci wyglądać szczuplej.

DODAJ MNIE podpowie, z jakich rzeczy należy zrezygnować, aby zawsze być na szczycie.

1. Przycięte spodnie

Przycięte spodnie są obecnie dość popularne. Noszą je zarówno szczupłe, jak i pełne dziewczyny. Ale muszę przyznać, że ten styl spodni nie jest dla każdego. Jeśli jesteś niskiego wzrostu, te spodnie wizualnie jeszcze bardziej Cię redukują i podkreślają nadmierną krągłość bioder. To sprawia, że ​​sylwetka wygląda na cięższą.

Jeśli musisz dużo się ruszać, powinieneś preferować spodnie o regularnej długości. Jeśli chcesz wyglądać tak stylowo, jak to możliwe, zatrzymaj się przy wydłużonych spodniach. Wizualnie rozciągają każdą figurę.

2. Sukienki i spódnice z asymetrycznym dołem

Najczęstszą wersją takiej odzieży jest skrócony przód. Wydaje się, że w tej spódnicy nie ma nic groźnego, bo jej krój zwraca uwagę na nogi. Ale tak naprawdę nie jest. Spódnice i sukienki z asymetrycznym dołem skracają nogi i modelują sylwetkę, dodając objętości tam, gdzie najczęściej nie jest ona potrzebna – w biodrach.

Dziewczyny średniego wzrostu powinny porzucić ten styl. Znacznie korzystniej będą wyglądały sukienki i spódnice z rozcięciem z boku, które dodatkowo podkreśli nogi. Najważniejsze, aby nie przesadzić, ponieważ przy zbyt długim kroju siedzenie i chodzenie jest niewygodne.

3. Sukienki babydoll

Ten fason idealnie pasuje do dziewczynek w wieku 12 lat, dla dorosłych kobiet takie sukienki rzadko chodzą. Skracają nogi i ogólnie je otłuszczają. W tym przypadku figura staje się nieproporcjonalna, nawet jeśli w rzeczywistości jest zbliżona do typu klepsydry. Ponadto sukienki typu babydoll pokazują, że kobieta stara się wyglądać młodziej niż na swój wiek.

Wybierz obcisłe i krótsze sukienki: optycznie wydłużą nogi. Lub dłuższe bufiaste sukienki, jeśli jesteś wysoka. Podkreślają biodra nie obciążając ich i podkreślają talię.

4. Bluzki lub sukienki peplumowe

Takie ubrania skupiają się na talii, ale dodają zbędnych kilogramów w brzuchu zarówno szczupłych, jak i pełnych dziewczyn.

READ
Tłuszcz topi się na twoich oczach! Właśnie zmieszała 2 składniki i schudła w 2 tygodnie!

Jeśli chcesz podkreślić talię, preferuj piękny pasek. Jeśli chcesz ukryć problematyczny brzuch, możesz spróbować założyć spódnicę z wysokim stanem: optycznie wyszczuplisz i zamaskujesz problem.

5. Peleryna

Ten styl jest pełny i wizualnie ogranicza wzrost. Zwłaszcza jeśli wybierzesz krótki płaszcz. Pod wieloma względami to, jak będzie siedzieć, zależy od materiału. Płaszcz może pięknie dopasowywać się do sylwetki lub może być wybrzuszony dzwonkiem.

Wybierz swój model z rozwagą. Jeśli naprawdę chcesz pelerynę, preferuj bardziej miękkie tkaniny, aby się nie zaciągnęły. I wybierz model średniej długości.

6. Sukienka sweterkowa

Pomimo tego, że takie ubrania mają za zadanie ukryć wady sylwetki, na szczupłych dziewczynach najczęściej wygląda jak torba, ukrywając wszystkie zalety wraz z niedociągnięciami. Pełne dziewczyny sprawiają, że takie sukienki są jeszcze bardziej.

Aby sukienka sweterkowa nie przytyła, możesz użyć paska, który skupi się na talii i optycznie powiększy klatkę piersiową dzięki niewielkiemu marszczeniu materiału.

7. Golf

Golfy to podstawa garderoby, ale mogą być również problematyczne, jeśli zostaną niewłaściwie dobrane. Tak więc golf może skrócić szyję i podkreślić nawet najmniejsze mankamenty sylwetki.

Wyrzuć ten element garderoby z rękawem 3/4. Aby podkreślić talię, golf można schować pod spódnicę lub spodnie. Jeśli chcesz ukryć dodatkowe kilogramy, wybierz modele zimnych odcieni, a ciepłe pastelowe kolory nadają się do zwiększenia objętości.

8. Sukienki w kształcie litery A

Podobny styl dopełni wizualnie wszystkie dziewczyny. A jeśli jednocześnie wybierzesz sukienkę ze zbyt sztywnej tkaniny, będzie się najeżyła, co jeszcze bardziej ucieszy sylwetkę.

Podkreśl wszystkie krągłości swojej sylwetki za pomocą sukienki typu bodycon. Nawet pełne dziewczyny często mają figurę klepsydry, taki styl tylko podkreśli zalety, usuwając wady (na przykład niedoskonały brzuch) w tle. A bardzo cienkie powinny zwrócić uwagę na sukienki podkreślające talię: z bardziej puszystą spódnicą poniżej. To zwiększy głośność tam, gdzie to nie wystarczy.

Większość z nas ma obsesję na punkcie nadwagi. Ale wina za to nie leży w naszym siedzącym trybie życia. Istnieją inne, bardziej niesamowite siły, które zwiększają liczbę na twojej skali.

Światło w Twojej sypialni

Lampa

Kiedy ostatnio spałeś w całkowicie ciemnym pokoju? Lampy uliczne migoczące za zasłonami, elektroniczne budziki (ludzie nadal ich używają) i mnóstwo urządzeń elektrycznych w trybie gotowości, które wpatrują się w ciebie niemrugającymi oczami LED, zużywając nadmiar energii elektrycznej jak wampiry energetyczne, którymi są. Wszystkie te pozornie nieszkodliwe światła denerwują i obniżają poziom melatoniny. Jednak to nie wszystko, co robią: ciągła ekspozycja na światło podczas snu może przytyć. Tak, tak, dobrze słyszałeś.

READ
25 ćwiczeń na najczęstsze problematyczne obszary kobiecego brzucha

urządzenia elektryczne

Naukowcy z Uniwersytetu Ohio dokonali tego odkrycia, ingerując w cykl snu myszy. Jedna grupa gryzoni spała w ciemności, a druga w pokoju, który wyglądał jak tani klub ze striptizem. Myszy wystawione na działanie światła nie tylko przybrały na wadze, ale ich masa wzrosła dokładnie o połowę. Wykazywały również oznaki upośledzonego wychwytu glukozy, naukowego określenia cukrzycy.

Istnieje kilka przyczyn tego zjawiska. Według jednej teorii chodzi o poziom melatoniny (reguluje metabolizm). Z drugiej strony światło w nocy może uszkodzić geny starzenia (reguluje czuwanie i odżywianie zwierząt). Bez względu na przyczynę, światło zaburzało codzienny biorytm gryzoni, w wyniku czego zamieniały się one w zwierzęta nocne i zaczęły jeść w nietypowych dla nich porach. Nie jedli więcej niż zwykle, tylko o różnych porach. Kiedy eksperyment prowadzono przy ograniczonym dostępie do pożywienia, żaden z nich nie zyskał ani jednego dodatkowego kilograma.

Widzisz, jakie proste rozwiązanie: wystarczy, że po zachodzie słońca nie będziesz miał jedzenia w domu – i wszystko będzie dobrze.

Kosmetyki i produkty do higieny osobistej

kosmetyki

Przemysł modowy tworzy straszliwie zniekształcone standardy piękna, używając modelek tak chudych, że z łatwością mogłyby być genetycznie zmodyfikowanymi klonami patyczaków. Następnie za pomocą Photoshopa zamienia je w nienaturalne, perfekcyjne, odziane w koronkę pociski, wymierzone w samoocenę kobiet.

Ale przemysł kosmetyczny ma również bardziej bezpośredni wpływ na nasze ciała. Produkty higieny osobistej, takie jak balsamy, perfumy, dezodoranty, kosmetyki itp. zazwyczaj zawierają substancje chemiczne zwane estrami. Narażenie na te substancje może zakłócić układ hormonalny i spowodować, że organizm będzie produkował insulinę, gdy jej nie potrzebuje. Super, bonus insulinowy!

Zachód słońca

Oczywiście ochroni to nas przed surowymi zimami, które szykują dla nas zmiany klimatyczne. Zła wiadomość: zbyt duża ilość insuliny w organizmie może prowadzić do insulinooporności, która od dawna jest kojarzona z otyłością.

Dzieci są szczególnie podatne na działanie estrów, o czym poinformowała grupa naukowców, którzy przez długi czas badali mocz dzieci. Najwyraźniej fartuch laboratoryjny jest jedyną rzeczą, która oddziela naukę od perwersji. Kiedy badali mocz małych dzieci, dokonali szokującego odkrycia: prawie każde dziecko (około 97%) miało kontakt z estrami. Co więcej, im dłuższa ekspozycja, tym większy wskaźnik masy dziecka i szersza jego talia.

READ
5 rodzajów brzuszków: jak się ich pozbyć! Żadnych ćwiczeń!

Związek chemiczny

„No, do diabła z tym” — pomyślisz. „To kolejny pretekst, by przestać wydawać pieniądze na te wszystkie balsamy i dezodoranty dla dzieci. Ratujmy nasze dzieci i zapełniajmy transport publiczny smrodem”.

Nie ważne jak! Estry sprawiają, że tworzywa sztuczne są miękkie i elastyczne, dlatego można je znaleźć w tapicerce samochodowej, zasłonach prysznicowych, urządzeniach medycznych, opakowaniach leków, zabawkach dla dzieci, grzechotkach i gryzakach. Tak, jest w zabawkach dla dzieci, grzechotkach i sutkach. Jedną z pierwszych rzeczy, które dajemy naszym dzieciom, jest bilet do Fatty Country.

Papierowe produkty

Xerox

Bisfenol A (BPA) zasługuje na swoją złą opinię. Nie tylko zaburza układ hormonalny, jak każdy brud zawarty w produktach higieny osobistej, ale może również zamienić komórki w lipocyty, jak wirus tłuszczu. Rzeczywiście, BPA jest chemicznym związkiem tłuszczowym.

Związki chemiczne

Bisfenol A jest powszechnie używany jako wywoływacz kolorów, co oznacza, że ​​można go znaleźć na produktach papierowych, takich jak paragony, gazety, wizytówki, a nawet w tych dziwnych, staroświeckich magazynach pornograficznych, które mężczyźni tak bardzo lubili w niedalekiej przeszłości. Nawet w niewielkich dawkach BPA jest szkodliwy dla organizmu i jest niezwykle dobrze wchłaniany. Co więcej, naukowcy niedawno wykazali, że zajmowanie się paragonami przez dwie godziny prowadzi do znacznego wzrostu poziomu BPA w moczu.

Miska ustępowa

Ale jeszcze bardziej niepokojąca jest obecność BPA w produktach takich jak chusteczki higieniczne, ręczniki papierowe i papier toaletowy. Jeśli może dostać się do twojego ciała podczas przeglądania pożółkłego i postrzępionego numeru Cosmopolitan, wyobraź sobie, co się stanie, jeśli wytrzesz usta czymś, co jest nim pokryte. A to wszystko dzięki recyklingowi. Teraz stajesz przed wyborem: uratować Ziemię lub zabraknie Ci tchu do ciężarówki z lodami.

Laptop

Wirus tłuszczu

Wyobraź sobie świat, w którym otyłość nie zależy od naszego zachowania – świat, w którym można się nią zarazić jak przeziębieniem.
„Szefie, przepraszam. Nie mogę przyjść dzisiaj do pracy. Dopadł mnie ciężki przypadek otyłości. Nie, rosół mi nie pomoże, ale i tak trochę zjem”.
Teraz przestań fantazjować, ponieważ otyłość zakaźna jest bardzo realna.

wirus

Na początku adenowirus 36 wyglądał jak zwykłe przeziębienie. Jest jednak jedna mała różnica między AD-36 a jego „braćmi”: oddziałuje na niezróżnicowane komórki organizmu i bardzo szybko zamienia je w komórki tłuszczowe. Prawie wszystkie zwierzęta zakażone tym wirusem musiały przybrać na wadze, w tym nasi najbliżsi krewni. Tak, Epidemic 2: Fat Monkeys to przerażająca rzeczywistość.

READ
Jak utrzymać sylwetkę po utracie wagi: 3 kroki do absolutnego ideału

gabinet

O ile nam wiadomo, naukowcy nie przeprowadzali takich eksperymentów na ludziach, bo nie ma takiej potrzeby: badania już dowiodły, że istnieje bezpośredni związek między AD-36 a otyłością, weźmy na przykład przypadek dwóch identycznych Bliźnięta. Różnica w ich wadze była dość znaczna ze względu na fakt, że jeden z nich miał AD-36. Tak, uważamy, że można robić kawały dwóm grubym bliźniakom jeżdżącym na malutkich rowerkach, ale kiedy widzimy jednego grubego i jednego chudego bliźniaka, uciekamy od nich. Najprawdopodobniej nie uratuje Cię to przed wirusem, ponieważ nadal nie wiemy, w jaki sposób jest przenoszony, ale w ten sposób spalisz znaczną ilość kalorii.

Człowiek

Atmosfera

Atmosfera

Hej kolego, oddychałeś dzisiaj? Tak i na jak długo? Czym jesteś! Prawda? Jak śmiesz wdychać takie brudne powietrze? Nie wiedziałeś, że powietrze stało się czymś w rodzaju bekonu?

Człowiek

Kanadyjscy naukowcy uważają, że CO2 zwiększa poziom kwasowości we krwi, co z kolei wpływa na komórki mózgowe regulujące metabolizm, sen i apetyt. A teraz spróbuj zgadnąć, który naturalnie występujący związek chemiczny wdychamy częściej niż wcześniej? Ale dotyczy to nie tylko nas. Zwierzęta również zaczęły szybko przybierać na wadze i okazuje się, że winę ponosi CO2.

Jedno dość imponujące badanie przeprowadzone przez duńskich naukowców w 2012 roku wykazało, że w ciągu ostatnich 50 lat średnia waga zwierząt doświadczalnych należących do różnych gatunków i trzymanych w różnych laboratoriach znacznie wzrosła. Jeśli nadal nie wierzysz, że chodzi o CO2, to co powiesz na to: naukowcy przeprowadzili niezbędne obliczenia i stwierdzili, że prawdopodobieństwo nieprzewidzianego przyrostu masy 1 na 10,000 000 2 i COXNUMX jest jedynym możliwym do wyjaśnienia powodem tego trendu.

Naukowiec

Jeśli to prawda, wszyscy jesteśmy skazani. Nie jesteśmy lekarzami, ale z całą pewnością możemy stwierdzić, że bez oddychania nasz gatunek wyginie. Więc przynajmniej nie odmawiaj sobie tego!

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Trendy w modzie
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: