Co może być łatwiejszego niż wzięcie orzeźwiającego porannego prysznica lub czołganie się pod strumieniem ciepłej wody po wyjątkowo ciężkim dniu? Okazuje się, że wielu udaje się to zrobić źle. I wszystko byłoby dobrze, gdyby nasz wygląd i samopoczucie nie ucierpiały z tego powodu.
Jesteśmy w DODAJ MNIE postanowił dowiedzieć się, jakie błędy popełnia prawie każda pierwsza osoba podczas zabiegów wodnych, do czego to prowadzi i jak prać zgodnie z nauką.
1. Najpierw umyj twarz, a potem głowę
Mycie włosów na końcu nie jest dobrym pomysłem, ponieważ resztki szamponu lub odżywki mogą być trudne do spłukania. Twarz należy myć dopiero po umyciu włosów, w przeciwnym razie cząsteczki szamponu lub balsamu mogą wnikać w pory i powodować pojawienie się podrażnień i trądziku.
Dlatego dermatolodzy zalecają najpierw mycie włosów, a następnie ciała i twarzy. W tym przypadku również ciepło dłużej działa na skórę i otwiera pory, dlatego krem do ciała będzie działał lepiej.
2. Zapominanie o zdjęciu plastra, gdy bierzemy prysznic
Jeśli przypadkowo skaleczysz się i będziesz musiał przez jakiś czas chodzić z plastrem, zdejmij go przed wzięciem prysznica. Małe rany można codziennie myć mydłem i ciepłą wodą, po czym należy nałożyć nowy plaster lub bandaż.
3. Nie usuwaj makijażu przed prysznicem
Musisz zmyć makijaż specjalnym narzędziem, niezależnie od tego, czy dziś bierzesz prysznic, czy nie. Płukanie skóry wodą nie wystarczy, a ponadto może powodować podrażnienia, zwłaszcza wokół oczu. Płyn micelarny, mleczko lub pianka do mycia zapewnia głębsze oczyszczenie i pielęgnację twarzy.
4. Nie używaj peelingu do ciała
Skórę trzeba regularnie złuszczać nie tylko na twarzy – poprawi to jej koloryt, zwiększy ukrwienie, a kosmetyki będą się wchłaniały i działały wydajniej. Peeling myjką i peelingiem lub żelem o działaniu złuszczającym nie pozwala na zatykanie porów. Jeżeli zabieg ten wykonywany jest długo i regularnie, skóra może produkować więcej kolagenu, co przedłuża jej młodość.
5. Zbyt częste złuszczanie
Zbyt częste złuszczanie (lub złuszczanie) może powodować dyskomfort na naskórku. Ważne jest, aby wybrać optymalną częstotliwość peelingu. Skórę tłustą można złuszczać częściej, na przykład co drugi dzień.
W przypadku innych rodzajów skóry wystarczy oczyszczanie 1-2 razy w tygodniu. Jeśli masz wrażliwą skórę, zamień produkty ścierające na łagodniejsze, takie jak kwasy.
6. Nie montujemy poręczy
Poręcz pod prysznicem czy nad wanną to nie luksus, a niezbędny element bezpieczeństwa. Posiada je mniej niż jedna czwarta rodzin, a najwięcej obrażeń ludzie doznają w łazience podczas wychodzenia spod prysznica. Aby zminimalizować ryzyko, zainstaluj proste urządzenie i nie zapomnij o antypoślizgowej macie.
7. Zapominanie o nałożeniu kremu nawilżającego
Nawilżające kremy lub balsamy utrzymują jędrność skóry. Maksymalny efekt można uzyskać, nakładając go kilka minut po wyjściu spod prysznica. Narzędzie dłużej zachowa życiodajną wilgoć w naskórku, co oznacza, że nie boisz się wysuszenia skóry, swędzenia i dyskomfortu.
8. Masuj skórę głowy paznokciami
Wydaje się to przyjemne, ale w rzeczywistości tylko boli. Masując skórę głowy paznokciami, możemy ją błyskawicznie podrapać. Następnie może to wywołać łuszczenie. Użyj opuszek palców, aby delikatnie spłukać włosy, nie uszkadzając ich.
9. Myjemy się zbyt perfumowanymi produktami
Wszystkie żele i szampony o bogatym aromacie i jasnym kolorze mogą faktycznie wysuszyć skórę. Aby utrzymać wymaganą ilość wilgoci, zamień zbyt pachnący produkt na podobny bez substancji zapachowych. Dotyczy to szczególnie skóry skłonnej do wysypki lub związanej z wiekiem, która stopniowo staje się cieńsza.
10. Ogol nogi przed wzięciem prysznica lub kąpieli.
Golenie nóg przed wzięciem prysznica to zły pomysł. Lepiej to zrobić przed zakończeniem zabiegów wodnych, ponieważ ciepła woda sprawi, że włosy będą bardziej miękkie i znacznie łatwiej będzie je usunąć. Pomoże to uniknąć swędzenia i podrażnienia skóry nóg i innych części ciała po goleniu. Możesz pozbyć się niechcianych włosów 2-3 minuty po rozpoczęciu kąpieli.
Co wolisz: prysznic czy kąpiel? Może mógłbyś dodać więcej reguł do naszej listy?
Bright Side / DIY / 10 największych błędów pod prysznicem, które popełnia prawie każdy. A teraz nie będziesz
Pewnie teraz zastanawiasz się, co może się nie udać podczas kąpieli pod prysznicem? Prysznic to dość delikatna i osobista czynność, podczas której nakładamy na ciało różne produkty, które oczyszczają, złuszczają i nawilżają skórę.
I wydawałoby się, że wszystko jest w porządku, czym się martwić, jeśli ta procedura jest dość zwyczajna i niczym się nie wyróżnia? Chcemy Cię rozczarować, ale odkryliśmy błędy, które wielu ludzi popełnia każdego dnia.
1. Czy myjesz twarz pod prysznicem?
Wydawałoby się, że mycie twarzy pod prysznicem jest bardzo wygodne, ale w rzeczywistości jest to bardzo szkodliwe dla naszej twarzy. Większość ludzi kąpie się w gorącej wodzie, która może być gorąca dla delikatnej skóry twarzy. Skóra tego obszaru jest bardzo wrażliwa, dlatego lepiej jest używać ciepłej wody, aby jej nie uszkodzić.
2. Czy myjesz stopy podczas pływania?
Pewnie myślisz, że mycie stóp jest zupełnie niepotrzebne, bo stoisz pod wodą i co za tym idzie, stopy same się myją pod strumieniem wody, ale to wcale nie znaczy, że tak się je oczyszcza. Dlatego należy zwrócić szczególną uwagę na mycie stóp. Zasługują na Twoją uwagę i troskę.
3. Czy regularnie zmieniasz myjkę?
Wiadomo, że pleśń rozwija się w gorącym i wilgotnym środowisku, co jest zgodne z naszą łazienką. Więc jeśli używasz tej samej gąbki przez miesiące, a nawet lata, jest bardzo prawdopodobne, że jest pełna grzybów. To, że ich nie widzisz, nie oznacza, że ich tam nie ma. Myjkę należy czyścić po każdym użyciu, a następnie powiesić do wyschnięcia. Staraj się zmieniać ten element higieny raz w miesiącu.
4. Czy przechowujesz mydło w mydelniczce?
W której mydelniczce przechowujesz mydło? Chcemy Cię rozczarować, ale nawet w mydelniczce ze szczelinami mogą się rozprzestrzeniać bakterie i grzyby. Lepiej zaopatrzyć się w specjalną mydelniczkę z kolcami, która pozwoli nie tylko uchronić się przed rozprzestrzenianiem się bakterii, ale także zapobiec zamoczeniu mydła, co jest dużą zaletą.
5. Czy używasz pachnącego mydła w płynie?
Oczywiście pachnące mydło w płynie nie może się nie cieszyć. Jednak niektóre substancje chemiczne w tym mydle, które nadają mu wspaniały zapach, mogą powodować podrażnienia. Jeśli Twoja skóra jest sucha i wrażliwa, lepiej używać mydła bez substancji zapachowych, barwników i innych szkodliwych substancji.
6. Jak często zmieniasz brzytwę?
Innym złym nawykiem, który ma wiele osób, jest używanie maszynki do golenia, dopóki nie stanie się ona „absolutnie” bezużyteczna. Maszynka do golenia może również gromadzić na swojej powierzchni wiele bakterii, których nie widać gołym okiem. Ponadto, jeśli brzytwa nie zostanie wystarczająco pozostawiona, może uszkodzić skórę, a nawet tego nie zauważysz, ponieważ będą niewidoczne.
7. Czy zostawiasz brzytwę pod prysznicem?
Powód, dla którego nie powinieneś zostawiać maszynki do golenia pod prysznicem, jest taki sam, jak wspomnieliśmy w poprzednich akapitach. Bakterie i grzyby uwielbiają ciepłe i wilgotne środowisko. Jeśli naprawdę chcesz przechowywać maszynkę do golenia pod prysznicem, znajdź miejsce, w którym możesz ją powiesić, aby całkowicie i szybko wyschła po każdym użyciu.
8. Czy myjesz włosy codziennie?
Codzienne mycie włosów nie jest dobrym pomysłem, ponieważ może wysuszyć skórę głowy i zrekompensować to, powodując, że skóra głowy wytwarza jeszcze więcej sebum niż normalnie. Zgadnij, co będzie dalej. Cóż, tak, zgadłeś, będziesz mieć bardzo tłuste włosy. Jeśli masz już ten nawyk, spróbuj użyć suchego szamponu na korzeniach i myj włosy co drugi dzień.
9. Czy bierzesz prysznic po treningu?
Wspomniałeś, że bakterie preferują ciepłe i wilgotne warunki, prawda? Na skórze spoconej osoby drobnoustroje czują się świetnie. Uważamy, że po treningu będziesz miał kilka minut na wzięcie prysznica. Dzięki temu poczujesz się lepiej, a zapach będzie o wiele przyjemniejszy.
10. Czy używasz kremu nawilżającego po prysznicu?
Uważa się, że stosowanie kremu nawilżającego po prysznicu jest przywilejem dziewcząt, ale nie mężczyzn. Ale nie jest. Skóra każdej osoby potrzebuje wilgoci, ponieważ pozwala to uniknąć nadmiernego wysuszenia. Dobrze, jeśli masz możliwość rozsmarowania kremu bezpośrednio po prysznicu, ponieważ produkt lepiej wchłania się podczas parowania skóry. Dodatkowo krem zastępuje wilgoć, którą tracimy podczas kąpieli pod gorącą wodą.
